La ley de reversibilidad en lo espiritual destaca la conexión entre nuestro mundo interno y nuestras circunstancias externas. Explora cómo pensamientos positivos, visualización, intenciones claras y acciones externas benefician nuestro bienestar emocional y espiritual.
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En este artículo, Claudia Esperanza Castaño Montoya reflexiona sobre cómo encontrar lo sagrado en nosotros mismos, una dimensión esencial para una vida plena y auténtica.
Descubre cómo un extraterrestre percibiría a los humanos no por la materia, sino por sus vibraciones y energías, y cómo nuestras intenciones influyen en el universo.
En «Sana», se entrelazan las sabidurías de diversas tradiciones espirituales, resaltando la importancia de las acciones, el perdón y la regla de oro en la sanación del alma. Un viaje hacia el entendimiento y la paz interior a través del amor y la empatía hacia uno mismo y hacia los demás.
Este artículo explora la posibilidad de influir en nuestras emociones mediante prácticas conscientes, ofreciendo estrategias para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional.
En esta reflexiva columna, examinamos cómo el simple acto de parar en nuestras vidas aceleradas ofrece una profunda oportunidad para el crecimiento emocional y espiritual. Al hacer una pausa, nos reencontramos con nosotros mismos, abrazamos el auto-cuidado y resistimos a la constante presión de hacer más. Descubre cómo el arte de parar es en realidad un acto poderoso de re-creación y afirmación personal.
En un mundo acelerado, la conexión con uno mismo es el oasis de tranquilidad que te permite encontrar claridad, aceptación y dirección en la vida. Aprende a cultivar la autoconciencia y la autocompasión con prácticas de introspección y atención plena.
La «respiración consciente» es una herramienta invaluable que todos podemos incorporar en nuestra vida cotidiana. Una práctica que nos reconecta con la esencia de estar vivos, ofreciendo calma y claridad en medio del ajetreo diario.
La autoestima puede verse afectada por diversas circunstancias, pero con estrategias adecuadas es posible recuperarla. Aquí te presentamos pasos prácticos para reconstruir tu confianza y enfrentar desafíos con resiliencia.