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En esta reflexiva columna, examinamos cómo el simple acto de parar en nuestras vidas aceleradas ofrece una profunda oportunidad para el crecimiento emocional y espiritual. Al hacer una pausa, nos reencontramos con nosotros mismos, abrazamos el auto-cuidado y resistimos a la constante presión de hacer más. Descubre cómo el arte de parar es en realidad un acto poderoso de re-creación y afirmación personal.

FECODE se ve envuelto en una controversia al destinar $500 millones a la política. Esta federación, pilar de la educación en Colombia, ahora enfrenta duras críticas por su supuesta contribución al partido Colombia Humana. A pesar de su defensa legal, emerge una pregunta crucial: ¿Han sacrificado los valores éticos y educativos en el altar de la política?

Exploramos cómo la práctica del agradecimiento transforma la salud mental y física, mejora las relaciones y cambia positivamente nuestra perspectiva de vida, llevando a un bienestar integral.

El Arte de Sentir’ de Claudia Esperanza Castaño Montoya, es una obra que invita a la introspección y al autoconocimiento, enfatizando la importancia de sentir como clave para comprender la vida. Inspirada en la sabiduría del ‘El Principito’, este libro se convierte en una guía para desentrañar los misterios de la existencia humana, promoviendo una conexión profunda con el ser y el universo.

En esta columna, exploramos el impacto de la administración de Carlos Alberto Maya López en Pereira, destacando su enfoque técnico y financiero, el manejo exitoso de crisis, y su compromiso con la transparencia y el desarrollo urbano.

Julio Cesar Gonzales Quiceno, conocido como «Matador», destaca en 2023 como el personaje del año en Pereira, simbolizando la irreverencia necesaria en tiempos de conformismo.

La ira, una respuesta emocional natural, puede tener efectos positivos o negativos dependiendo de su manejo. Aprende estrategias para gestionarla efectivamente, promoviendo la salud y las relaciones positivas.

Ser consciente de sus propias limitaciones y debilidades, y estar comprometido con algo más grande que su propio interés personal, hace la diferencia entre ser y hacer» – Orlando Parra

Descubre el poder de la coherencia emocional: una armonía entre mente, emociones y cuerpo que impulsa nuestra salud y bienestar. Incluye estrategias prácticas y hallazgos de investigaciones recientes.